东湖评论：综合

近日，教育部印发《进一步加强中小学生心理健康工作十项措施》（以下简称“十项措施”），紧扣中小学生心理健康的“阶段特点”和“已知问题”，以“教育为先、教育为主”、“小切口”为学校的硬伤。进一步明确了心理健康教育的底层逻辑和实践路径，为新时代中小学心理健康教育绘制了清晰的“建设蓝图”​​。 中小学生心理健康关系到道德修养、强国振兴。在当今社会快速变革、教育深刻变革的背景下，学生出现学业焦虑、睡眠不足、作业过多、运动不足、网络成瘾、校园霸凌等现象。中小学生已成为众所周知的制约学生身心发展的因素。 “十措施”直击中小学生心理健康问题，从诊断检测、体育锻炼、睡眠保障、网络使用等多维度合力，修复教育生态，真正缓解学生心理压力，让孩子们重拾灿烂笑容。 缓解学业考试焦虑，让教育回归“人性温暖”。学业压力和考试焦虑是中小学生心理健康面临的主要挑战。 “十项措施”从减轻作业负担、规范考核管理等多方面提出了一整套缓解学生压力的措施。教育部要求严格控制书面作业总量，严禁布置作业杜绝机械性重复性、惩罚性作业，鼓励设立“无作业日”，从源头上减轻日常压力。考核管理规范，减少测试频率，合理控制难度，明确禁止根据测试成绩排名，减少竞争焦虑。深化对校外培训的热爱，严格管控纪律培训，规范非纪律培训。推进中考改革，扩大优质高中招生指标学校比例，探索均衡分配名额，缓解升学压力。通过这些严格的措施，可以有效减轻学生的负担，保证学生心理调节的空间和时间。 注重身心协调发展，培养健康的生活方式。 “坚持健康教育为先”的理念是“十M教育”的主要理念。这一理念改变了“重智育不重心育”的价值排序，回归“智育不智育”的价值排序，回归“智育人是教育之本”的本质。“十项措施”重点针对运动不足、睡眠不足、网络成瘾等影响中小学生心理健康的众所周知问题，强调身心协调发展和健康生活方式的养成。教育部要求 落实“每天2小时体育课”，全面落实中小学生每天不少于2小时的综合体育活动时间，打造一堂能“出汗”的体育课。鼓励实施“15分钟课间休息”，扩大学生课间活动时间，丰富课后服务体育项目，增加学习活动时间，释放压力，增强学习动力。身体健康，并通过体育锻炼促进心理健康。保证充足睡眠，科学调节作息，严禁掩盖睡眠时间，将学生睡眠纳入健康监测和教育评价体系。培养健康的互联网使用习惯，加强网络素养教育，规范中小学生带入学校的智能终端产品管理，净化网络环境，减少不良信息对学生心理侵蚀。 关爱特殊群体，让每个孩子都能看到一切。留守儿童、流动儿童、孤儿、孤儿、单亲家庭儿童等特殊学生群体是学生心理健康关怀的重点。 “十项措施”特别关注这些特殊的学生群体，足见政策的热度。教育部要求特殊群体学生进行登记并制定“生活政策”，加强心理健康指导。开学、考试、假期、补学等时期，要关注特殊群体学生的情绪和行为变化，有针对性地开展心理状态评估、个体心理疏导和情感关怀。每学期至少对特殊学生群体进行一次家访，即时了解学生心理变化和家庭关系，给学生一个更加温馨的学习和生活环境。 家庭、学校、社区共同努力，防止心理问题成为“孤岛”。中小学生心理健康教育是一项系统工程，贯穿育人全过程。加强中小学生心理健康教育是全社会的共同责任。它需要要求学校、家庭、社会、政府部门协同发力，结合多方责任，形成“协作联动”合力，推动各项活动落实取得成效。学校要发挥主导作用，家庭要履行主体责任，教育行政部门要深化部门联系，积极会同卫生、网信、公安、民政、妇联、共青团等部门，共同净化网络环境，搭建心理社区服务平台。最终形成学校积极引领、家庭积极履行责任、社会有效支持、专业机构保障的立体保障网络，共同营造全社会关心、理解、支持的良好环境。初中学生的心理健康。 青少年的心灵成长从来都不是一个孤独的旅程。 “十项措施”既是行动纲领，又是责任契约。要坚持问题导向，聚焦关键环节，大胆改革变革，加强协调配合，确保每项建议落到实处、取得实效，共同保障青少年心理健康成长。 来源：荆楚网（湖北日报网） 作者：何长青（荆门市沙洋县委宣传部副部长） 编辑：沉素芬